اومگا ۳ و عمل لیزیک :
سؤال خیلی خوبی است 👌 چون خشکی چشم یکی از عوارض شایع بعد از لیزیک است و نقش اومگا-۳ در این زمینه بررسی شده.
⸻
🔹 مکانیسم احتمالی
• بعد از لیزیک به دلیل قطع عصب‌های قرنیه، بازتاب اشکی و عملکرد غدد میبومین مختل می‌شود → خشکی چشم ایجاد می‌شود.
• اومگا-۳ با اثرات ضدالتهابی و بهبود کیفیت لایه چربی اشک می‌تواند به بازسازی سریع‌تر فیلم اشکی و کاهش علائم خشکی بعد از لیزیک کمک کند.
⸻
🔹 شواهد بالینی
• چند کارآزمایی بالینی کوچک نشان داده‌اند مصرف مکمل‌های اومگا-۳ قبل و بعد از لیزیک می‌تواند:
• زمان پایداری اشک (TBUT) را بهبود دهد.
• رنگ‌آمیزی فلورسئین قرنیه را کاهش دهد.
• علائم سوزش و جسم خارجی را کمتر کند.
• مرورهای سیستماتیک اخیر (مثلاً در J Cataract Refract Surg و Cornea) پیشنهاد می‌کنند که مصرف اومگا-۳ به‌عنوان درمان کمکی می‌تواند مفید باشد، به‌ویژه در بیمارانی که پیش‌زمینه اختلال غدد میبومین دارند.
• البته مثل خشکی چشم غیرجراحی، شواهد قطعی و بزرگ‌مقیاس وجود ندارد، ولی بسیاری از جراحان به‌صورت تجربی توصیه می‌کنند.
⸻
🔹 کاربرد عملی
• دوز پیشنهادی: معمولاً ۱۰۰۰–۲۰۰۰ میلی‌گرم EPA+DHA در روز (روغن ماهی یا مکمل‌های معتبر).
• زمان شروع: بعضی منابع توصیه می‌کنند ۲–۴ هفته قبل از لیزیک آغاز شود و تا چند ماه بعد ادامه یابد.
• ایمنی: نسبتاً بی‌خطر، مگر در بیماران با مشکلات خونریزی یا مصرف‌کنندگان داروهای ضدانعقاد.
⸻
📌 جمع‌بندی:
اومگا-۳ بعد از لیزیک می‌تواند به کاهش خشکی و بهبود علائم کمک کند، ولی جایگزین درمان‌های استاندارد (اشک مصنوعی، سایکلوسپورین، پَنکچر پلاگ و …) نیست؛ بیشتر به‌عنوان مکمل کمکی توصیه می‌شود