هویج حاوی پیش ساز ویتامین آ یعنی بتا کاروتن است و در بدن این پیش ساز به ویتامین آ تبدیل می شود  و بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز حاوی ویتامین آ و پیش ساز های آن هستند اما در مورد هویج  به دلایل نا معلوم تبلیغات زیاد  و لطف خاصی صورت گرفته است. اگر شما هویج دوست ندارید نگران نباشید. مواد غذایی زیاد دیگری وجود دارند که حاوی مقدار زیادی ویتامین A لازم برای سلامت چشم هستند

پاسخ همه سوالات تماس با ۰۹۳۹۲۰۰۲۴۵۲

و مراجعه به اینستاگرام دکتر مهرداد محمدپور

لینک اینستاگرام:

https://www.instagram.com/eyelasik_catarac_clinic

لینک تلگرام مطب چشم پزشکی:

https://telegram.me/drmehrdadmohamadpour

لینک آپارات:

https://www.aparat.com/drmohammadpour