بیماری قند با دیابت یکی از شایعترین بیماری های متابولیکی است. علامت مشخصه آن میزان قند خون بالای ۱۲۰ میلی گرم در دسی لیتر در حالت ناشتا است و از دیگر نشانه های آن برخوری و پرنوشی است. دیابت در اثر کاهش تولید انسولین در بدن با کم شدن اثر انسولین در سوخت و ساز مواد قندی حاصل می شود (انسولین باعث میشود قند یا مهمترین منبع انرژی در بدن مورد استفاده قرار گیرد که در لوزالمعده تولید میشود. در حال حاضر بیش از ۱۵۰ میلیون نفر در دنیا مبتلا به این بیماری هستند که متأسفانه در کشور ما نیز شیوع بالایی دارد و اصولا به دو صورت بیماران دیابتی نوع ۱ و دیابتی نوع ۲ دیده میشود. دیابت نوع ۱ (وابسته به انسولین) معمولا قبل از ۳۰ سالگی ظاهر می شود و علت آن فقدان یا کمبود انسولین میباشد. اکثر این بیماران لاغر میباشند و نیاز به تزریق انسولین دارند. دیابت نوع ۲ (غیر وابسته به انسولین) معمولا در بزرگسالی (سنین بالای ۴۰ سال) دیده میشود. تقریبا ۲ / ۳ اشخاص چاق می باشند. در بروز دیابت نوع ۲ عوامل متعددی چون اضافه وزن و چاقی (بخصوص چاقی داخل شکمی) عدم فعالیت بدنی، سن بالای ۴۰ سال، رژیم غذایی نامناسب (غذای پر کالری و غیر معذی) و وراثت تقش دارد. بیماری قند و رزیم غذایی دو مسئله کاملا وابسته به هم هستند. در درمان نیایت رژیم غذایی از اهمیت خاصی برخوردار است، بخصوص در بیماران دیابتی نوع ۲ که تقریبا ۸۰ درصد آنان چاق می باشند، پس رژیم غذایی و ورزش یکی از درمان های اصلی برای آنان به شمار می رود و داروی پایین آورنده قند خون به عنوان یک درمان کمکی (نه یک درمان اصلی) در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش به کار گرفته میشود. از این رو بیمارانی که دچار فزونی وزن می باشند باید از راه کاهش انرژی دریافتی و افزایش مصرف انرژی از میزان بافت چربی اضافه بدن بکاهند، اشخاص دیابتی نوع ۲ باید بدانند که حتی کاهش اندک وزن، کنترل قند خون آنان را بهتر کرده و همچنین دیگر مشکلات متابولیک آنان را | نیز کاهش می دهد. گفتن این نکته ضروری است که ورزش به تنهایی نمی تواند موجبات کاهش فراوان وزن شود مگر اینکه با کاهش انرژی دریافتی همراه باشد. کاهش انرژی دریافتی اگر به صورت اصولی و درست انجام شود با کاهش وتنظیم قند خون در ارتباط است. بیماران دیابتی نوع ۲ برای کاهش انرژی دریافتی نیاز به یک رژیم غذایی خاص و مناسب دارند؛ در واقع رژیم غذائی بیماران دیابتی نوع ۲ بسیار شبیه افرادی است که تحت رژیم لاغری هستند.

پذیرش و نوبت دهی تماس تلفنی با ۰۹۳۹۲۰۰۲۴۵۲

و مراجعه به اینستاگرام دکتر مهرداد محمدپور

لینک اینستاگرام:

https://www.instagram.com/eyelasik_catarac_clinic

لینک تلگرام مطب چشم پزشکی:

https://telegram.me/drmehrdadmohamadpour

لینک آپارات:

https://www.aparat.com/drmohammadpour