بهداشت چشم ها

شنا و چشم

اشک چشم وظیفه دارد از چشم محافظت کند و آن را مرطوب نگه بدارد. فرقی نمی کند برای تفریح یا […]

شکلات تلخ و دید عالی

دید خوب با شکلات تلخ

با شکلات تلخ دیدتان را شیرین کنید شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی بنام فلاونوئیدها هستند این آنتی اکسیدان (فلاونوئیدها)

راه صحیح تمیزی عینک

هیچ چیز بدتر از یک نقطه یا لکه کثیف بر روی عینک ما نیست وقتی چنین اتفاقی می افتد، بیشتر

حفظ سلامت و تقویت چشم

ده فرمان برای حفظ سلامت وتقویت چشم و شبکیه و قرنیه برای حفظ سلامت چشم ده نکته زیر بسیار مفید

پیمایش به بالا