توصیه های کلی
توصیه های کلی در طول روز مایعات کافی بنوشید. این امر به مرطوب نگه داشتن بافتهای بدن و از جمله سطح چشم کمک می کند . در مواقعی که کار چشمی طولانی مدت انجام می دهید، سعی کنید به صورت ارادی بلکبزنید. به صفحه مانیتور، تلویزیون یا کتاب خیره نشوید. هر ۵ تا ۱۰ دقیقه یک بار برای چند ثانیه بلکها را ببندید . از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، یا دود سیگار پرهیز کنید. در محیطهای خشک ودر هوای طوفانی حتی الامکان از عینک آفتابی یا طبی) استفاده کنید . در فصول سرد سال که از وسایل گرمازا در داخل منزل استفاده می کنید از دستگاهبخور برای مرطوب نگه داشتن فضای اتاق استفاده کنید .
چشمها را نمالید. مالیدن چشمها باعث تحریک بیشتر و بدتر شدن علائم می شود
پاسخ همه سوالات تماس با ۰۹۳۹۲۰۰۲۴۵۲
و مراجعه به اینستاگرام دکتر مهرداد محمدپور
لینک اینستاگرام:
https://www.instagram.com/eyelasik_catarac_clinic
لینک تلگرام مطب چشم پزشکی:
https://telegram.me/drmehrdadmohamadpour
لینک آپارات:
